010201
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга
цепи для спорта,упражнения с цепями, цепи для фитнеса, цепи тренировочные,  жим с цепями, цепи для занятий,  жим лежа с цепями, цепи для штанги, цепи для пауэрлифтинга

Цепи для спортзала 50кг


Артикул: 010201

Описание

Смысл подвешивания спортивных цепей на гриф штанги или другой снаряд - в разнице весов снаряда в нижней и верхней точке траектории. Когда цепь лежит на земле вес штанги (или другого снаряда или даже самого спортсмена, если упражнение выполняется с собственным весом) минимален; при выполнении упражнения всё больше сегментов цепи поднимается с пола и нагрузка растет динамически.

Этот метод очень сильно нагружает связки и сухожилия, так как в конечной фазе упражнения происходит увеличение нагрузки на мышцы в пиковом напряжении. Использовать эту систему можно в любом виде спорта, где необходимы силовые показатели. Подбор упражнений может быть индивидуальным для конкретно поставленных целей и задач. В этом и есть уникальность метода динамических тренировок с цепями – применять его можно везде!

Цепи для спортзала дают плавность всему упражнению и помогают подходить к большим весам постепенно. Особая кривая сопротивления, связанная с тем, что цепи то опускаются на пол, то поднимаются с него, даёт спортсменам уникальную возможность распределения веса и нагрузок. И это, безусловно, имеет свои позитивные влияния на результаты. Очень многие атлеты используют жим лёжа с цепями как вспомогательное и тренировочное упражнение для повышения своих результатов в жиме с обычной штангой с блинами.

В комплект входят два отрезка цепи по 5м и два карабина для крепления на различные снаряды. Вес каждого отрезка цепи – около 25кг (1м- 5кг)

Яндекс.Метрика